A psicoterapia psicanalítica é um processo onde paciente e psicoterapeuta trabalham juntos para explorar as raízes das dificuldades, conflitos e sintomas presentes.

A psicoterapia psicanalítica promove a descoberta do que ainda se está inconsciente, buscando os elos que ligam sentimentos e comportamentos ao o que acontece no mundo interior, dentro da mente. É um trabalho multi-dimensional que engloba tanto o passado quanto o ‘aqui e agora’, onde psicoterapeuta e paciente analisam as várias áreas da vida para se entrender as dificuldades, conflitos, padrões e relacionamentos.

A consulta inicial

Primeiros encontros tendem a provocar uma certa ansiedade. Desta forma pode ser difícil de se abrir totalmente para alguém que você acaba de conhecer. Todavia, nas sessões iniciais você terá a oportunidade de me contar um pouco sobre você e sobre o que lhe leva a buscar a psicoterapia.

psicologo brasileiro em Londres

O estágio inicial em psicoterapia é chamado de período de consulta, acontecendo geralmente ao longo de 2 a 4 sessões. Isto para que nós tenhamos tempo suficiente para juntos explorarmos em detalhe as suas dificuldades e a que estas possam estar relacionadas. Nestas consultas iniciais eu farei perguntas para esclarecimento e tambem compartilharei alguns pensamentos e interpretações.

O período de consulta é, portanto, uma oportunidade para nos encontrarmos e juntos pensarmos sobre as dificuldades presentes, suas expectativas em relação à terapia e como esta pode lhe ajudar. Se concordarmos então que a psicoterapia é o próximo passo, discutiremos então alguns aspectos práticos em relação à terapia, tais como: frequência, honorários, duração, etc.

Nos nossos encontros iniciais eu também lhe explicarei como eu trabalho e você terá oportunidade de esclarecer quaisquer dúvidas que possa ter em relação ao processo.

O tratamento

tratamento psicoterapeutico em londres

Após o período de consulta inicial, se ambos concordarmos em dar seguimento ao tratamento, você poderá vir uma ou duas vezes na semana. Suas sessões ocorrerão toda semana no mesmo horário e local.

Em um ambiente onde há continuidade, confidencialidade e suporte você será encorajado a falar o que lhe vem à mente, a expressar quaisquer pensamentos ou sentimentos, por mais confuso ou insignificante que pareça no momento. Eu lhe ajudarei a pensar sobre os significados e sentidos por trás das palavras. E ao entender o que ocorre no seu mundo interior você se tornará mais consciente de si mesmo, e portanto se sentirá mais integrado e contido na vida.

Minha abordagem é não diretiva, e isso para que você tenha a liberdade de estabelecer seu próprio ritmo e ir para onde queira na sessão. Um benefício de tal abordagem é que qualquer insight ou inspiração virá de dentro de si, e não de algo externo. Eu lhe ajudarei a atingir estes momentos preciosos de auto-conhecimento ao interpretar o que se passa por baixo da superfície da consciência.

À medida que prosseguimos com as sessões você gradualmente será mais capaz de entender as raízes das suas dificuldades e a repensar os problemas que lhe prendem na vida, para que assim você se aceite mais e volte a se desenvolver nas diferentes áreas da sua vida.

Todo e qualquer aspecto do trabalho psicoterapêutico é extremamente confidencial.

A psicoterapia psicanalítica pode lhe ajudar a melhorar sua auto-confiança e conhecimento de si mesmo, promovendo o desenvolvimento de uma nova rede de significados e perspectivas na vida. É um grande compromisso, mas que trás um grande sentimento de liberdade.

O próximo passo

Escolher um psicólogo não é uma tarefa fácil. Vencer a ansiedade do primeiro contato é algo que demanda coragem e propósito. Ao entrar em contato comigo pela primeira vez, seja por telefone ou e-mail, você poderá me dizer um pouco sobre aquilo que busca em terapia. Se você desejar então poderemos marcar uma consulta inicial no meu consultório em Londres, na região de Old Street, onde teremos tempo para explorarmos em detalhe as suas dificuldades, o que lhe leva a buscar ajuda psicológica, sendo também uma oportunidade para você perceber e considerar como se sente trabalhando comigo enquanto psicoterapeuta.

Ofereço também serviços psicoterapêuticos em Inglês e Espanhol.